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脸上长斑的原因及祛斑方法

夏季肌肤除了受紫外线伤害容易长斑外,还有其它的各种原因,一不注意就会令色斑有机可乘,一旦肌肤出现斑点,就会给护肤之路带来阻碍,赶紧来学习夏天祛斑方法吧。

脸上长斑的原因

内分泌失调

上班族面对的压力很大,除了工作上,还有生活上或心理的各种因素,往往导致了内分泌的失调,体内雌激素增多,就会诱发黑色素细沉淀,另外,女性们还会因经期等原因造成面部细胞缺乏滋养,令黑色素沉着,这样就导致黑斑有机可乘,跑在脸上叫嚣。

脸部按摩

祛斑方法:脸部按摩

每天进行一次脸部按摩,可以促进血液循环,有效帮助祛除色斑,如果配合美白淡斑精油按摩的话,可以令效果更明显,但按摩的力道要适中,按摩的时间每次不超过5分钟,如果过度按摩不但不能祛斑,还会令斑点更容易形成。

中药调理身体

祛斑方法2:中药调理身体

肌肤会长斑,内分泌失调是一个重要原因,所以,要祛斑,首先要调节内分泌的平衡,采用中药调理是不错的选择,另外还要注意作息的规律。

心情愉快

祛斑方法3:保持心情愉快

保持心情愉快也是调节内分泌的法宝,平时不要让自己随过多的压力,有压力时也要及时释放出来,令身心保持愉快,另外,多运动也能有效祛斑。

外部环境压力

外部环境压力

环境的压力是引起色斑的最大元凶,紫外线、空气污染等都会伤害肌肤,肌肤受到紫外线照射后就会产生一种麦拉宁褐色色素保护肌肤,但当这种色素完成保护肌肤的任务后,就会变成污垢,如果肌肤的新陈代谢变差,这些色素就会留在肌肤里,形成了黑斑。

去角质

祛斑方法2:去角质

想要祛斑,就得给肌肤一次大扫除,把肌肤的老化角质去除,斑点因为生长在肌肤底层,所以,除了要去掉老化角质外,还要使用能作用于肌底的祛斑产品,这样才能从内到外真正的去除斑点。

补充水分

祛斑方法3:补充水分

去除老化角质后,可以促进肌肤新陈代谢,令肌肤黑色素快速被剥落,让肌肤变得透亮白皙,但去除角质层后,露出的一层新肌肤,要好好保护好,最重要的就是补水,因为肌肤水分充足,才可以帮助肌肤的新陈代谢正常,祛斑也就更容易了。

饮食因素

祛斑方法4:饮食因素

饮食的不规律也会引起色斑,而改善色斑,维生素C、E则是一大法定,可以帮助抑制黑色素,并预防肌肤老化,另外促进胶原蛋白的生长,令肌肤更滋润更白皙。

防晒

祛斑方法:一年四季要防晒

防晒是夏季必修的功课,如果不注意防晒,之前的色斑就会越来越严重,另外还会加剧色斑的形成,防晒可保护肌肤,防止色斑的形成,无课是在室外还是室内,一年四季都应注意防晒,因为紫外线无论何时都存在的。